... pre odvážne ženy, ktoré chcú svoj

                                                    život TVORIŤ vedome,

                                                    hravo a s ľahkosťou

Majú ženy niečo, čo mužom chýba?

  • Čo keby som ti prezradila, že sa v tebe ukrýva úžasná vnútorná sila?
  • Čo keby som ti prezradila, že ťa táto sila dokáže motivovať, aby si prekročila hranice svojich každodenných očakávaní?
  • Čo keby som ti prezradila, že ťa táto sila dokáže inšpirovať k realizovaniu tvorivých nápadov a šíriť okolo seba atmosféru hlbokého porozumenia?
  • Čo keby som ti prezradila, že je schopná priniesť ti úspech v živote aj v práci?
  • A čo keby som ti prezradila, že odpoveď na otázku - či majú ženy niečo, čo muži nemajú je ..................

Menštruačný cyklus  

Menštruačný cyklus ženy pozostáva zo štyroch fáz: menštruačná, predovulačná, ovulačná a predmenštruačná. Náš menštruačný cyklus nie len o menštruácii alebo o našich predmenštruačných ťažkostiach. 
V skutočnosti však do menštruačného cyklu patrí každý deň tvojho života. Kolobeh hormonálnych zmiena sa počas mesiaca nezastaví ani na chvíľu a vďaka tomu si stále iná.

Jedinečný spôsob osobného rozvoja. Na rozdiel od mužov prechádzaš každý mesiac cyklom fyzických, mentálnych a emocionálnych zmien. Ovplyvňujú to ako myslíš, cítiš a konáš. Menštruačný cyklus kopíruje tvoj prirodzený, pôvodný model rozvoja osobnosti. Vychádza z optimálnych časov na plánovanie, rozjímanie, konanie, kreatívne premýšľanie, spätnú väzbu aj na ukončovanie vzťahov.

Mnohé metódy  osobného rozvoja, s ktorými som sa stretla ma chceli vtesnať do lineárneho fungovania a som predsa  cyklická.

Pozývam ťa objaviť svoju prirodzenú ženskú podstatu.

vladenka_profil_kvetina

menštruačná fáza ROZJÍMANIA

Menštruačná fáza je čas rozjímania :-) Je veľmi dôležité, aby si si dopriala v menštruačnej fáze oddych.
Menštruačná fáza je ako zima. Predstav si prírodu nášho mierneho pásu. Čo robí v zime? V novembri stromy zhodia listy a stiahnu miazgu do koreňov. Rastliny zastavia svoj rast. Semienka odpočívajú v hĺbke zeme a čakajú na jar. Napadne sneh a príroda oddychuje. Relaxuje. Spí. 
Menštruačná fáza je ako noc, doba spánku a oddychu. Pokiaľ si predstavíš bežný denný cyklus, cez deň si aktívna a v noci väčšinou spíš, odpočívaš, dobíjaš baterky. Čo sa ti stane, keď budeš niekoľko dní za sebou ingnorovať nočný spánok?
Menštruačná fáza je spojená s archetypom múdrej ženy.

Menštruačná fáza - rozjímania
Predovulačná fáza - dynamická

predovulačná DYNAMICKÁ fáza

Predstav si, že si mala týždeň "vypnuté" telo aj hlavu a príjemne si si oddýchla. Čo sa ti bude chcieť robiť teraz? S načerpanou novou energiou sa pravdepodobne s chuťou pustíš do práce a do nových projektov.
Heslom dynamickej fázy je výkon, akcia a rýchlosť.
Dynamická fáza je ako jar - teda rast, nový život a svieža sila po dňoch zimného spánku a útlmu. Denným obdobím je ráno a dopoludnia.
Čo sa týka ženského archetypu, je dynamická fáza spojená s archetypom Panny, teda mladej dievčiny, ktorá začína objavovať vonkajší svet. Je plná nadšenia a chce skúšať nové veci. Zároveň je rýchla, netrpezlivá a jej ženstvo sa práve prebúdza.

ovulačná fáza PREJAVU

V ovulačnej fáze si svo svojej najsilnejšej ženskej energii. Si veľmi spoločenská a zároveň chceš tráviť čas so svojim partnerom a rodinou. 
V ovulačnej fáza ti narastá sebaistota, sebadôvera, pohodové naladenie a optimizmus. Stretávaš sa s archetypom Matky
Ovulačná fáza je ako leto čas lásky, sexu, romantiky, bytia vo vonkajšom svete, zvodných šatách. Denným časom spojeným s touto fázou obedpoobedie.
Ovulačnú fázu spoznáš tak, že z teba vyžaruje ženskosť, doplnená o prirodzenú láskavosť, empatiu a ochotu načúvať druhým a starať sa nich.

Ovulačná fáza - prejavu
Predmenštruačná fáza - kreatívna

predmenštruačná KREATÍVNA fáza

Predmenštruačná fáza je ako jeseň. Jeseň so sebou prináša útlm. Stromy zhadzujú listy. Ochladzuje sa. Taktiež zbierame to, čo sme zasiali. A je to v období farebnosti a krásy. Denným časom je večer.
Predmenštruačná fáza a dynamická fáza sú si podobné, predmenštruačná fáza má však opačný smer. Zatiaľ čo fáza dynamická ťa smerovala do vonkajšieho svet. Predmenštruačná fáza ťa smeruje do sveta vnútorného.
Archetypom predmenštruačnej fázy je čarodejka.
V predmenštruačnej fáze máš skvelé nápady a si veľmi tvorivá. Máš potrebu tvoriť manuálne alebo mentálne.